イベントセミナー紹介 - 日本アロママイスタースクール

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講師からのメッセージ

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宿題


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こんにちは。日本アロママイスタースクール新宿校講師の野中です。
今日はお店デビューを控え、圧に悩む子のお話。

修正しながらのチェック中、どうにももうひと圧が入らず、プルプルしちゃう。。力を使うほどに圧は抜けちゃうんですよね。
そんな彼女には圧のイメージとして、腕立て伏せの宿題を。
実際は腕立て伏せできなくても圧は入れれるんですけどね。
あくまでイメージの練習ですよ。

軍隊式なスクールではありませんのでご安心くださーい!
ちなみに体育会系出身の私は腕立て伏せ上等です(^^ゞ

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