台湾式リフレクソロジー リフレクソロジスト資格取得講座｜大阪梅田・東京新宿・神戸三宮のスクール

足裏の反射区療法の技能・知識有すると認められる資格

IBCA認定　リフレクソロジスト資格とは、IBCA協会が認定したスクールの所定講座を修了し、解剖学概論を取得し、自然治癒力を高めるリフレクソロジーと呼ばれる足裏の反射区療法の技能・知識有すると認められるものです。

足の裏を刺激して、体の不調改善や美容への効果を期待する健康療法です

リフレクソロジーとは、リフレックス=反射、ロジー=学問となり反射学となります。足裏に臓器や器官が反射投影されており足裏にある器官の反射区を刺激することで、身体の機能を活性化するという健康法になります。

足裏の反射区を刺激して、血液やリンパの流れを良くして身体の不調改善・美容効果アップのお手伝いをする人のことです

足裏や手の反射区を刺激して、身体の活性化を図り身体を良い状態に導くお手伝いをする施術者です。施術以外にもお客様にリラックスして頂けるような心遣いなども必要になります。

反射区とは一体どんな物なのでしょうか。反射区とは足の裏や側面などに配置されており、それぞれ体の様々な部位に対応しています。例えば「胃」の反射区を刺激することにより、直接胃に触れなくても遠隔的に胃に刺激を与える事が出来るのです。また、反射区は面で存在しています。混同されやすいですが、点で存在している東洋医学でいうところのツボとは異なります。

巷のリラクゼーションサロンでよく見かける「足ツボ」の看板。これも実際やっているのはリフレクソロジーであることが多いです。 東洋医学では体中に川の流れのように12本の経絡が張り巡らされていると考えられています。その経絡上に存在する経穴とよばれる点がツボです。先ほども少し説明しましたが、面で存在する反射区とは違います。 ちなみに、リフレクソロジーでは10本の垂直なエネルギーラインをもとに構成されています。 足の裏にはツボは2点しか存在しておらず、本当に「足ツボ」だけを刺激するのであればトリートメントとしては物足りないかもしれません。

台湾式リフレクソロジーとは中国、台湾で主流となっている「東洋式リフレクソロジー」の呼び方で、中国しきと呼ばれることもあります。英国式リフレクソロジーと同じゾーンセラピーがベースとなっておりますが、それに経絡やツボといった東洋医学の考えが組み合わさった独自のスタイルです。本場台湾では代替医療としても認めれれていますが、日本では主にリラクゼーションとして多くのサロンで提供されています。指の関節部を使ったしっかりとしたタッチは日本人に好まれるので、日本でリフレクソロジーといえばこの「台湾式リフレクソロジー」を思い浮かべる方が多いようです。

台湾式リフレクソロジーの魅力

台湾式リフレクソロジーの魅力といえば、指の関節部などを使い反射区へしっかりと強めの刺激を加えることで各器官の働きを活性化し、症状の改善をしていくところです。東洋医学も融合されていることで、より健康促進・体質改善する効果が期待できます。肩こりや冷え、むくみ、便秘など様々な症状に働きかけます。痛気持ちいい強めのタッチは爽快感もあり、下腿部のポンプ作用を高めるため、全身の血流を促進しリフレッシュ効果もあります。強めの刺激が好みでスッキリとしたい方にはオススメです！

リフレクソロジーとは、東洋医学のツボとは異なり足裏や手の平にある「反射区」という面を刺激することで体の不調を整えていく手法です。この反射区は体にある器官や内臓に繋がっているため、触れることのできない内臓の機能も整えていくことが出来ます。座ったまま気軽に受けることができるので、日本のリラクゼーションサロンでも人気のトリートメントです。主にイギリス、フランス、アメリカで普及されている西洋式リフレクソロジーのことを日本では「英国式リフレクソロジー」と呼ぶことが多いのですが、これは日本のセラピストがイギリスでリフレクソロジーを学びそれを持ち帰ったためだと言われています。他に中国や台湾で普及している東洋式リフレクソロジーもありますが、どちらもアメリカ発祥のゾーンセラピーが元だと言われています。

英国式リフレクソロジーの魅力

英国式リフレクソロジーの魅力は心地良いタッチにあります。指の腹を使い、優しく反射区を刺激していきます。パウダーやオイルを使い撫でるように施術していきますので、非常にリラクゼーション効果が高いのが特徴です。アロマオイルを用いることもあります。横隔膜や腹腔神経叢の反射区を重視して副交感神経が優位になるようアプローチしていくので、痛いのが苦手な方やよりリラックスしたい方におススメです！

英国式リフレクソロジーと台湾式リフレクソロジーの大きな違いは力加減にあると言えます。先述した通り、心地良い優しい力加減で副交感神経を優位にさせよりリラックスさせていく西洋式リフレクソロジーに対し、台湾式リフレクソロジーは強めの刺激で交感神経を活性化させ機能を高めていきます。首から上に対応する反射区が、英国式と台湾式では左右が反転するとも言われています。英国式ではリラックスした状態で自律神経を整えてゆき、最終的には身体の各器官の動きが総体的に正常化していくという効果があります。一方台湾式リフレクソロジーでは刺激をした反射区に対応した器官の働きが活性化されるという速攻性があります。

むくみの解消

重力で下がった血液やリンパ液は心臓に戻りきれず足先に溜まってしまいます。むくみとなる過剰な水分は冷えの元ともなりえます。リフレクソロジーを行うことでリンパの流れや血流がよくなり代謝をアップしていくと浮腫みが解消され、余分な張りがなくなる事により綺麗な足のラインになり、太りにくい身体づくりにもつながっていきます。

体温を上げる

凝り固まった足裏をほぐして柔らかくしていくと、足元に滞った血流が促進する効果を高めてくれます。さらに足裏の反射区を刺激していくことにより、その反射区となる内臓の活性化をともなうことで、全身をめぐる血流が良くなり身体が温まっていきます。　体温が上がると、免疫機能も向上していくので定期的なリフレクソロジーの施術により体の温度を高めておくと、健康維持のサポートともなります。

健康的な身体作り

様々な反射区を刺激することにより、器官の活性化が期待できます。また、血行が促進されることで体温もあがり自然治癒力が高まることで、結果病気にかかりにくい体づくりが行えるでしょう。

リラックス

肌に直接触れていくタッチングは、温かさや、大切に触れられている心地良さでリラックス効果も高めてくれます。ご本人が求める心地良い力加減で足裏にある反射区に刺激を加えていくことにより全身の緊張が緩まり心もほぐされていきます。

美容

足裏の血液が滞っていると、全身の血行不良がおきます。反射区への刺激、足裏の筋肉の強張りを緩めていくことで、酸素を沢山含んだ血液が細胞にいきわたりスムーズに循環が行われ代謝があがっていきます。古い細胞と新しい細胞のいれかわりが、スムーズに行われることで、デトックス効果や美肌効果をもたらしてくれます。

ストレスの解消

反射区への心地いい刺激は、身体、心への緊張を緩めることで自律神経のバランスを整える効果を期待できます。身体のバランスが整うことで、生活のバランスが整う効果に繋がっていきます。それにより、質の良い睡眠などが得られるとストレスを消化しやすいリズムがつくりやすくなります。

太りにくくなる

リフレクソロジーを行うと、リンパの流れ、血流がよくなり足のむくみがとれスッキリしていきます。また代謝が上がることにより体の老廃物が滞りなく外に排出されます。浮腫みをそのままで放置しておくと流れが滞り脂肪を溜め込みやすくなります。定期的に浮腫みをとり老廃物をためこまず、セルライトができないように予防を行うことで、きれいなボディラインを作るケアにつながっていきます。